Prostata je pomemben organ, ki se pogosto vname. Razlog za to so nezdrav način življenja, okužbe, bakterije, premalo seksa in premalo gibanja. S prostatitisom se lahko spopadete doma. Glavna stvar je izbrati pravo metodo zdravljenja in dosledno upoštevati priporočila zdravnikov.
Kdaj razmišljati o terapiji
Prostatitis ima različne vrste, odvisno od vzroka vnetnega procesa. Ko patogeni mikroorganizmi vstopijo v tkivo žleze, se pojavi bakterijska vrsta patologije in z redno stagnacijo izločanja prostate se pojavi stagnantna vrsta. Znaki obeh vrst so enaki. Razvijajo se precej hitro in imajo izrazito klinično sliko.
Simptomi bolezni:
- nelagodje, bolečine v dimljah, perineumu, ki sevajo v mošnjo, spodnji del hrbta in spodnji del trebuha;
- povečana želja po uriniranju;
- sprememba količine izločenega urina;
- oslabljena potenca - prezgodnja ejakulacija, šibka erekcija;
- bolečina med ejakulacijo;
- nečistoče krvi ali gnoja v semenski tekočini;
- izcedek iz sečnice;
- občasen curek urina;
- bolečina, pekoč občutek med uriniranjem;
- splošna šibkost;
- zvišanje telesne temperature.
Pomembno!
Pomembno je, da ne zamudite prvih simptomov bolezni. Zgodnje zdravljenje daje boljše možnosti za popolno ozdravitev. Če se razvije kronični prostatitis, bo zdravljenje dolgotrajno in težavno.
Metode za zdravljenje prostatitisa doma
S prostatitisom doma se lahko spopadete s pomočjo:
- zdravila;
- tradicionalna medicina;
- psihične vaje;
- dodatne postopke.
Vsaka metoda zahteva dosledno upoštevanje priporočil zdravnika in previden pristop, da ne bi poslabšali položaja.
Zdravila za prostatitis, dovoljena za samostojno uporabo
Izbira zdravil za zdravljenje je odvisna od vzroka bolezni. Če je prostatitis bakterijske narave, potem ne morete brez antibiotikov širokega spektra in protimikrobnih sredstev. V primeru kongestivne patologije so izbrana zdravila, namenjena boju proti vnetjem, normalizaciji krvnega obtoka in spodbujanju praznjenja vsebine prostate.
Najpogostejše skupine zdravil, ki uspešno zdravijo prostatitis:
- Antibiotiki.Pogosteje so predpisana zdravila iz skupine fluorokinolonov. Da lahko zdravnik izbere ustrezno zdravilo, bolniku v bolnišnici vzamejo kulturo iz sečnice. V laboratoriju se opravi test za določitev občutljivosti ugotovljene patogene mikroflore na različne vrste antibiotikov in šele nato se predpiše zdravilo;
- Alfa adrenergični blokatorji.Sprostijo gladke mišice okoli prostate in sečnega kanala, olajšajo uriniranje in zmanjšajo pritisk na žlezo. To pomaga lajšati bolečino in nelagodje;
- Protibolečinska zdravila.V obdobju poslabšanja patologije bolnik doživi hude bolečine, zato jih je treba odpraviti, da bi ublažili stanje.
- Mišični relaksanti.Sprošča mišice perinealnega področja. To zmanjša pritisk na notranje organe, vključno s prostato;
- Hormoni.Predpisano za preprečevanje patološke proliferacije tkiva prostate s povečano proizvodnjo testosterona v moškem telesu;
- Zeliščna zdravila.Uporabljajo se v začetnih fazah bolezni ali kot del kompleksne terapije za povečanje učinka osnovnih zdravil. Izdelki iz naravnih izvlečkov, izvlečkov iz rastlin, zelišč, korenin, semen pomagajo izboljšati krvni obtok, lajšajo vnetja in otekline;
- Vitaminski in mineralni kompleksi.Potreben za povečanje imunosti in naravne odpornosti telesa.
Zdravljenje doma z ljudskimi zdravili
Alternativna medicina ponuja številna zdravila, ki so lahko dodatek naboru zdravil ali jih celo nadomestijo. Najbolj učinkoviti so navedeni spodaj:
- Olupite in sesekljajte 6 velikih strokov česna na pasto. Nalijte 1 liter vrele vode, pokrijte s pokrovom. Posoda, v kateri je pripravljena zdravilna infuzija, mora biti zavita v toplo brisačo, da se ohrani temperatura. Bolje je kuhati ponoči. Zjutraj izdelek precedite skozi sito. Pijte 100 ml dvakrat;
- Naberite dva velika šopka čebulnih olupkov. Dobro ga sperite pod tekočo vodo. Postavite v ponev z 1 litrom vode. Na majhnem ognju vre 5-10 minut. Po tem pokrijte s pokrovom in pustite, da se ohladi. Lupine zavrzite in juho filtrirajte, da ne ostanejo majhni delci. Vzemite 1 žlico. l. zjutraj in zvečer;
- Pri prostatitisu v zgodnjih fazah so koristne kopeli. V treh litrih vrele vode morate raztopiti 2 žlici. l. naravni brezov katran. Nato je treba vodo vliti v vedro, sedeti na njej in pariti perinealno območje 10-15 minut;
- 2 žlici. l. Posušeno rastlino ognjiča prelijemo z 0, 5 litra vrele vode. Posodo pokrijte s pokrovom in brisačo. Pustite 2 uri. Po filtriranju morate vzeti decokcijo 100 ml trikrat na dan pred obroki;
Pomembno!
Zdravljenje vnetja prostate je kompleksen zalogaj. Ne vključuje le jemanja zdravil ali tradicionalne medicine, temveč tudi redno vadbo, uravnoteženo prehrano in samomasažo.
- Zdrobite 3 stroke česna skozi posebno stiskalnico. Zmešajte s kozarcem kravjega mleka. Zavremo na majhnem ognju, pustimo nekaj minut in izklopimo. Ko se juha ohladi, jo filtrirajte. Pijte 1 žlico. l. trikrat na dan;
- Bučna semena se učinkovito borijo proti manifestacijam prostatitisa. Priporočljivo jih je uživati surove, en obrok na dan. Vsebujejo veliko cinka, ki blagodejno vpliva na zdravje moških;
- V kozarcu vrele vode zavrite 1 žlico. l. posušeni listi ali lubje lešnika. Morate infundirati decokcijo 2 uri pod zaprtim pokrovom na toplem mestu. Nato ga morate precediti in razdeliti na štiri odmerke (vsak približno 50 ml). Vsak dan se pripravi nova infuzija.
Če zgoraj predstavljena sredstva niso pomagala rešiti težave, se lahko ozdravite z zdravili, pripravljenimi po naslednjih receptih:
- Olupite 0, 5 kg česna, narežite na več kosov, prelijte z 0, 5 litra kakovostne vodke. Zaprto posodo postavite na hladno mesto za 21 dni. Vzemite 25 kapljic tinkture z majhno količino vode. Ta recept pomaga ne le pri zdravljenju vnetja prostate, temveč tudi pri čiščenju sten krvnih žil iz usedlin holesterola in izboljšanju imunosti;
- 500 g posušenih in olupljenih bučnih semen pretlačimo skozi mlinček za meso. Dobljeno maso zmešajte z naravnim tekočim medom. Oblikujte majhne kroglice v velikosti lešnika in jih shranite v hladilniku. Jejte 5-7 kosov na dan. To zdravilo je kontraindicirano pri bolnikih s sladkorno boleznijo;
- Korenino peteršilja sesekljajte. 2 žlici. l. nalijte kozarec vrele vode. Po eni uri filtrirajte. Vzemite 100 ml dvakrat na dan;
- Za pripravo učinkovitega domačega zdravila za prostatitis boste potrebovali 5 srednjih limon z lupino, 5 velikih glav česna in kozarec medu. Vse sestavine zmeljemo v mlinčku za meso in zmešamo z medom. Postavite v temen prostor za en teden. Uporabite 1 žličko. po vsakem obroku. Potek zdravljenja traja, dokler mešanica ni popolnoma končana. Ta recept bo pomagal pri zdravljenju prostatitisa in drugih vnetnih bolezni. Poleg tega se izdelek bori proti bakterijskim okužbam, izboljšuje imuniteto, odpravlja otekanje tkiv in izboljša njihovo oskrbo s krvjo;
- 1 žlical. Posušene liste pelina prelijemo z 800 ml vrele vode. Pustite 1 uro. Odvar se uporablja za izpiranje sečnice in mikroklistir. Neposredno pred postopkom je treba raztopino segreti na temperaturo 38-40 stopinj. Potrebovali boste tudi majhno gumijasto žarnico ali brizgo. 50 ml tekočine se zbere in z ostrim gibanjem vbrizga v rektum in sečnico. Pomembno je, da za vsak postopek uporabite nove brizge, da preprečite okužbo;
- Za povečanje terapevtskega učinka zdravil se posušeni listi pelina zdrobijo v mešalniku do praškastega stanja. Surovino jedo vsako jutro, ščepec, speremo s toplo vrelo vodo;
- 6-8 strokov česna lahko pretlačite v pire in postavite v stekleno posodo s tesno zaprtim pokrovom. Nalijte kozarec rastlinskega olja (sončničnega ali oljčnega). Postavite na hladno mesto 7 dni. Česnovo olje hranimo v hladilniku. Vzemite 1 žličko. z enako količino svežega limoninega soka. Potek terapije je 30 dni. To zdravilo je učinkovito v preventivne namene, kadar obstaja nagnjenost k stagnaciji izločkov prostate.
Pomembno!
Samozdravljenje lahko poslabša bolezen in povzroči zaplete. Zato morate pred začetkom uporabe tradicionalne medicine doma opraviti pregled in se posvetovati z urologom.
Pri kroničnih, akutnih ali napredovalih oblikah prostatitisa tradicionalni zdravilci priporočajo:
- 50 g posušenih socvetij zdravilnega ognjiča prelijemo z litrom vrele vode. Pustite 30 minut. Precedite skozi cedilo. Segrejte še 3 litre vode na 38-40 stopinj. Vse skupaj prelijemo v skledo. Kopati se 15 minut. Med postopkom je potrebno vzdrževati temperaturo tekočine na približno 40 stopinj. Za pripravo terapevtskih decokcij se uporabljajo tudi kamilica, šentjanževka, pelin, borove iglice in žajbelj. Takšne kopeli imajo protivnetni, antiseptični učinek, povečajo krvni obtok v medeničnih organih;
- 100 g posušenega celandina prelijemo z 1 litrom vode in pustimo na majhnem ognju 10-15 minut. Po popolnem ohlajanju morate raztopino precediti skozi kos bombažne tkanine. Dodajte kozarec naravnega medu. Vzemite 1 žlico. l. zjutraj in zvečer. Celandin pomaga znebiti prostatitisa in drugih vnetij v telesu, ima antibakterijski učinek;
- Druga metoda za zdravljenje prostatitisa so domače supozitorije. Pripravljeni so iz 1 žličke. med, surovo piščančje jajce, 3-5 žlici. l. moka. Vse sestavine je treba temeljito premešati, da nastane gosto testo. Iz njega izdelujejo sveče, dolge približno 2-3 centimetre in debele kot mezinec. Izdelek je shranjen v hladilniku. Zjutraj in zvečer morate vstaviti en kos v anus. Zdravljenje je potrebno 30 dni. Po istem premoru je bolje ponoviti tečaj, da utrdite rezultat in preprečite nadaljnje ponovitve;
- Sveži zelenjavni sokovi bodo pomagali povečati imuniteto in okrepiti sposobnost telesa, da se samostojno bori proti vnetjem. Mikroelementi v pesi, korenju, špargljih in kumarah so pomembni za zdravje moških. Lahko jih mešate ali pijete enokomponentni svež sok. Na dan morate zaužiti do 0, 5 litra. Zdravljenje traja 10-14 dni. Sok rdeče pese mora pred uživanjem stati, da se sprostijo škodljive snovi;
- V mlinčku za meso zmeljemo 1 skodelico jagod črnega bezga. Filtrirajte skozi več plasti gaze in iztisnite pogačo. Zjutraj pred zajtrkom vzemite 1 žlico soka. l. ;
- 20 g posušene in zdrobljene korenine ginsenga prelijemo z 200 ml medicinskega 70% alkohola. Pustite teden dni v temnem prostoru. Po precejanju zaužijte 25 kapljic, razredčenih z vodo enkrat na dan, najbolje zjutraj, saj ima tinktura močan krepilni učinek. Njegova redna uporaba normalizira krvni obtok v medeničnih organih, lajša otekline, daje moč in energijo ter pomaga za vedno znebiti bolezni;
- Olupite 200 g zrelih mesnatih listov aloje, zmešajte kašo s kozarcem naravnega medu in 200 ml rdečega vina. Pustite en teden, občasno premešajte. Vzemite 3-4 krat na dan, 1 žlica. l. za en mesec. Aloe v kombinaciji z medom poveča zaščitne funkcije telesa, se bori proti vnetjem, oteklinam in nasiči telo z bistvenimi vitamini in minerali.
Samomasaža
Eden od učinkovitih načinov zdravljenja prostatitisa, zlasti stagnirajočega prostatitisa, je masaža. Na voljo je v dveh vrstah - rektalni in zunanji. Prvi se izvaja skozi anus, drugi - zunaj, v perinealnem območju.
Da bi moški sam izvedel tak postopek, bo potreboval posebno napravo - rektalni masažer. Vstavi se v anus in s previdnimi gibi masira prostato.
Naprave se razlikujejo glede na vrsto vpliva - magnetni, pošiljanje električnih impulzov, vibracije in laser. Kupite jih lahko v specializiranih lekarnah ali trgovinah z medicinsko opremo.
Pomembno!
Terapevtski učinek masaže dosežemo z izboljšanjem prekrvavitve tkiv, spodbujanjem odtoka izločkov prostate in popolnim izpraznitvijo žleze. Oteklina postopoma popusti in uriniranje postane neboleče.
Zunanja metoda ni tako učinkovita, ker ne vpliva neposredno na žlezo. Toda to je mogoče storiti sami brez kakršne koli opreme. S čistimi rokami masirajte predel med mošnjo in anusom s pritiskajočimi gibi 5 minut. To je treba storiti 2-3 krat na dan.
Kontraindikacije za masažo:
- prisotnost trdih kamnov v votlini prostate;
- maligne neoplazme;
- stopnja poslabšanja prostatitisa;
- huda bolečina med postopkom.
Masažo prostate je treba izvajati zelo previdno, da ne poškodujete občutljivih tkiv prostate z neprevidnimi gibi.
Telesna vzgoja proti vnetju prostate
Kompleks vaj za boj proti prostatitisu:
- Lezite na trdo podlago s hrbtom. Roke ovijte okoli pokrčenih nog, tako da so kolena blizu glave. Ostanite tako 2-3 minute. Sčasoma je treba čas izvajanja povečati na 20 minut;
- Lezite na trebuh, roke iztegnjene naprej, noge zravnane in napete. Stopala čim bolj dvignite od tal. Izvedite 10-15 takih vaj. Postopoma povečajte do 30-50-krat;
- Pravilno izvedeni počepi zelo dobro povečajo pretok krvi v prostati in medeničnem predelu. Morajo biti globoki. Izvesti morate od 20 do 50 počepov, 2-3 pristope vsakih pet minut;
- Sedite na tleh, noge so ravne, zadnjica napeta. Ko premikate noge, morate na ta način "hoditi" naprej in nazaj;
- Stoje, roke na pasu, zasukajte medenico najprej v eno smer, nato v drugo 15-krat.
Priporočljivo je izvajati gimnastiko zjutraj po prebujanju. Ponoči izloček prostate stagnira in postane dobro gojišče za patogene bakterije.
Mikroklizme
Postopek se izvaja za zagotovitev hitrega prodiranja koristnih snovi v tkivo prostate. Zdravniki za to predpisujejo različna zdravila ali zeliščne decokcije.
Pravila izvedbe:
- Roke in pribor je treba umiti. Bolje je, da gumijasto žarnico kuhamo 10 minut;
- Temperatura raztopin mora biti udobna - 37-38 stopinj;
- Za izvedbo mikroklistirja je potrebno približno 50 ml zdravilne decokcije;
- Pred postopkom morate očistiti črevesje s čistilnim klistirjem;
- V kopeli lezite na hrbet s pokrčenimi nogami v kolenih in stisnjenimi na trebuh;
- Konico namažite z vazelinom ali rastlinskim oljem;
- Nežno vstavite v analni prehod;
- Iztisnite vsebino mikroklistirja in ostanite v tem položaju 10-15 minut;
- Po končanem postopku hruško operemo in skuhamo.
Pomembno je, da nadaljujete previdno, da ne poškodujete sfinktra in rektuma.
Dietna prehrana kot dodaten način za boj proti prostatitisu
Da bi si popolnoma opomogli od prostatitisa in preprečili njegovo ponovitev, se morate držati načel pravilne prehrane. Priporočljivo je, da iz dnevne prehrane izključite živila, ki prispevajo k debelosti, stagnaciji tekočine, zaprtju ali plinom v črevesju.
Prav tako je pomembno, da jedilnik napolnite s svežo zelenjavo, sadjem in izdelki, ki vsebujejo visoko koncentracijo vitaminov, mineralov in organskih kislin. Ta celovit pristop bo pomagal pospešiti okrevanje.
Česa med zdravljenjem ne smete jesti:
- Izdelki, ki vsebujejo kofein - kava, močan čaj, čokolada;
- Maščobno meso - svinjina, jagnjetina;
- Stročnice povzročajo povečano nastajanje plinov. Zaradi tega črevesje stisne prostato;
- Sol. Treba ga je omejiti, da ne povzroči otekanja mehkih tkiv, saj zadržuje tekočino v telesu;
- Alkohol.
Pomembno!
Še en nasvet zdravnikov je pitje dovolj vode. Dehidracija vodi do dejstva, da se izloček zgosti, težko zapusti prostato in nastane stagnacija.
Preprečevanje ponovitve
Za zdravljenje prostatitisa ni dovolj. Prav tako je treba preprečiti ponoven pojav takšne bolezni. Sodeč po medicinski statistiki, v 60% primerov moški doživi ponavljajoče vnetje.
Na prostatitis lahko za vedno pozabite, če upoštevate osnovne preventivne ukrepe:
- Pravočasno odkrivanje kakršnih koli bolezni telesa;
- Nadzor telesne teže. Prekomerna telesna teža prispeva k stagnaciji izločkov prostate;
- Redno, zaščiteno spolno življenje;
- Aktivna rekreacija - hoja na svežem zraku, plavanje v bazenu, smučanje, kolesarjenje;
- Pravilna prehrana;
- Izvajanje lahke vadbe;
- Omejite uživanje alkoholnih pijač in cigaret.